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Avocat en fleur
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  • Temps de préparation 10 '
  • Temps total 10 '
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Ingrédients

  • 1 avocat
  • 200 g de Philadelphia Extra Protein
  • 20 g d’oignon rouge au vinaigre
  • sésame noir
  • germes
  • huile d’olive extra vierge
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Coupez l’avocat en deux, enlevez le noyau et prélevez la chair des deux moitiés sans la casser avec une cuillère.
  • Creusez légèrement le trou laissé par le noyau et remplissez-le de Philadelphia. Assaisonnez avec de l’huile, salez et poivrez et décorez le tout avec des germes, du sésame et des rondelles d’oignon rouge au vinaigre.

AstucesAstuce

  • Si vous êtes intolérant au lactose, vous pouvez adapter cette recette avec du Philadelphia Sans Lactose !

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